Conheça-me
Eu sou uma Especialista em Saúde e Bem Estar do Casal. Uma Especialista é uma coach que ajuda pessoas nos seus relacionamentos, sexualidade e autoestima. Formada no Instituto MM Academy. O trabalho de transformação que tenho vindo a desenvolver é fruto de muitos anos de estudo e de grandes vivências e transformações internas. Especialização em Inteligência Emocional, PNL e Análise de Perfil Comportamental e Master Love (por Cátia Damasceno e Anna Naves). No meu trabalho uso técnicas e ferramentas de autoconhecimento e autoavaliação encaminhando as pessoas a encontrarem interiormente as respostas as suas questões. Com formação na área da Saúde Pélvica, uso as massagens e Técnicas de Pompoarismo para ajudar homens e mulheres a melhorarem a sua sexualidade. Uso terapias de massagem tântrica para estimular casais a interagirem e aumentar a conexão interna e terem relacionamentos saudáveis. Despi-me de conceitos e preconceitos, e é através da minha experiência e história de vida, que ajudo várias pessoas. A verdade é que precisei passar por vários processos para ativar a minha autoestima, reconhecer-me enquanto corpo e espírito, aceitar aquilo que sou, honrando a minha própria história e tudo aquilo que vivenciei até então. O amor sempre foi o meu potencial máximo, mas ao mesmo tempo, a minha fraqueza. E foi através do amor que me redescobri. Após ter passado por várias situações de relacionamentos tóxicos, aprendi a amar-me e respeitar-me, a reconhecer as minhas qualidades e defeitos, a honrá-los e a transmutar os sentimentos e emoções negativas para algo completamente transformador na minha vida. Confesso que não tem sido um processo propriamente fácil, mas sim altamente gratificante. É necessário muita resiliência, entrega, fé e ação, quando queremos ver a nossa vida mudar. E a realidade é que, só conseguimos ajudar os outros, quando nós próprias nos permitimos entregar a esse processo de metamorfose. Nas minhas sessões, vais encontrar uma pessoa que se me mostra por completo e se vulnerabiliza, dando o exemplo de como nos podemos tornar pessoas melhores, acima de tudo, para nós mesmas. O mundo lá fora, é apenas uma consequência, do mundo que existe em cada uma de nós. E por isso, é tão importante identificar crenças, bloqueios, traumas, tristezas, mágoas, raivas contidas, para que possamos abraçá-las com amor e tornar a vida mais leve, mais simpática, com mais amor, alegria, saúde e prazer. Eu sou a Olga. Uma mulher simples, mas com muita força interior, empoderada e que traz a sua voz ao mundo, e toda uma magia acontece a partir daí.
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